L’art-Thérapie est un accompagnement thérapeutique, qui utilise l’art comme vecteur d’expression.
C’est une stratégie du détour pour libérer les résistances au changement.

Tout ce qu'une personne va déployer dans la création est imprégné, de façon plus ou moins directe, de ce qui est à résoudre. Elle déplace, à son insu ou non, sa problématique. C'est une projection dans l’expression, plastique (peinture), écrite, sonore, théâtrale…

Le principe de l’Art-Thérapie est de s’appuyer sur la création artistique pour pénétrer les problématiques conscientes ou inconscientes de la personne et la conduire vers une transformation positive d’elle-même.

L’art-Thérapeute accompagne ce cheminement symbolique au fil des séances.

L’Art-Thérapie s’adresse à des personnes :

• de tout âge
• qui cherche à s’exprimer différemment
• sans compétence ou prédisposition artistique spéciale

Particulièrement adapté aux personnes qui ont des difficultés à :

• s’exprimer ou communiquer verbalement ;
• organiser et structurer leur pensée ;
• relier leurs paroles à leur ressenti ;
• relier leurs émotions à leur corps.

Spécialement indiqué chez :

• Les enfants, chez lesquels l’introspection est souvent difficile.
• Les adolescents, souvent réfractaires à l’approche psychothérapeutique classique.
• Les adultes, outre le fait que l’art-thérapie permet dans tous les cas d’accéder à une meilleure connaissance de soi, la méthode se révèle très bénéfique pour les personnes éprouvant des difficultés à fouiller leur problématique par la parole ou qui, au contraire, parlent facilement d’eux sans jamais progresser.

L’art-thérapie donne aussi d’excellents résultats avec :

• Les personnes âgées dont la création répond, entre autre, à un besoin de reconstruction par la rétrospective de leur vie avant de mourir. L’art-thérapie leur permet également de préserver le plus longtemps possible leurs fonctions cognitives et psychomotrices.
• Les malades gravement atteints de maladies somatiques (cancer, sclérose en plaques, accidents cardio ou cérébro-vasculaires…) qui expriment alors leurs douleurs, leur souffrance, leur détresse, leur sensation d’isolement.
• Les personnes souffrant de difficultés psychologiques et relationnelles (névrose, troubles du comportement, anorexie mentale, Alzheimer, traumatismes, deuils…) qui peuvent alors restaurer des vides existentiels par l’élan vital de la création.
• Les personnes souffrant de troubles psychiatriques (pathologies psychiatriques, addictions/dépendances/toxicomanie, troubles de la personnalités).
• Les personnes victimes de violences (parentales, conjugales, culturelles associée à un état de guerre…).
• Les détenus ou les personnes en difficulté/rupture sociale, marginaux pour qui la création d’une oeuvre développe une revalorisation d’eux-mêmes.

Dans la mesure où elle fait développer créativité, confiance en soi et certaines aptitudes ou dons artistiques, l’art-thérapie est également un riche outil de développement personnel.